Eilen tarkoituksena oli käydä harjulenkki koiran kanssa osittain hölkäten. Taivaanrannasta lähestyi kuitenkin uhkaavan mustat pilvet sekä kaukaa kuului hiljaista ukkosen jyrinää. Olin kahden vaiheilla ottaako riski ja lähteä pidemmälle lenkille, mutta päätin kuitenkin pelata varman päälle ja kurvata kotiin päin lyhemmän kautta. Ukkosta ei tullut, mutta kun pääsin kotikuistille taivas avasi hanan ja vettä alkoi sataa lähes kaatamalla!

Kävin aamulla vaa'allakin. Viikonloppuna nestevajauksissa saavutetusta reilu 99 kilon lukemasta on jäljellä enää muisto vain... Nyt paino oli 101,2 kg. Plussaa viime viikkoon siis 400 g. Olen nyt sahannut 8 viikkoa 100,8 - 101,8 lukemissa. Jokohan nyt riittäisi? Mikä ihme on, että en saa itseäni niskasta kiinni? Nyt olisi hyvät neuvot enemmän kun tarpeen.

1. tavoite laihtua vappuun mennessä 7,5 kg
  paino erotus viime viikkoon erotus yhteensä
14.1. 107    
23.1. 107,6 + 0,6 kg  
28.1. 105 - 2,6 kg  
4.2. 104,8 - 0,2 kg - 2,2 kg
11.2. 104,6 - 0,2 kg - 2,4 kg
20.2. 104,2 - 0,4 kg - 2,8 kg
25.2. 103,8 - 0,4 kg - 3,2 kg
3.3. 103,4 - 0,4 kg - 3,6 kg
10.3. 103,6 + 0,2 kg - 3,4 kg
17.3. 102,4 -1,2 kg - 4,6 kg
26.3. 103,8 + 1,4 kg - 3,2 kg
31.3. 103,4 -0,4 kg -3,6 kg
7.4. 102,8 - 0,6 kg - 4,2 kg
16.4. 102,4 -0,4 kg -4,6 kg
22.4. 101,8 -0,6 kg -5,2 kg
28.4. 100,8 - 1,0 kg - 6,2 kg
2. tavoite laihtua heinäkuun alkuun mennessä yht. 10 kg
7.5. 101,4 + 0,6 kg - 5,6 kg
14.5. 101 - 0,4 kg - 6 kg
ke 21.5. 101,8 +0,8 kg - 5,2 kg
ke 28.5. 101,8 + / - 0 - 5,2 kg
ke 4.6. 100,8 - 1,0 kg - 6,2 kg
ke 11.6. 101,2 +0,4 kg -5,8 kg

Kesäkuun piti olla tehokuu, mutta minkäänlaista tehoilua ei ole vielä näkynyt. Päinvastoin. Pelkkää löysäilyä tämä on ollut.

Kalorilaskuri oli eiliseen asti käytössä, mutta sitäkin tuli päivitettyä todella epäsäännöllisesti. Mistä ihmeestä löydän ilmeisestikin pahasti kadonneen itsekurin?