Vaaka oli tänä aamuna taas ystäväni. Painoa on pudonnut viime viikkoon nähden 800 grammaa. Kokonaispudotus tammikuun puolestavälistä on 6,6 kg. Jokohan nyt näiden vaikeiden viikkojen jälkeen saisin ensi viikolla sulosointuja vaakaan eli ysillä alkavan lukeman? Kauhistuttaa vaan valmiiksi jo juhannus... No, mikäli on sadekelejä, niin ei tule ainakaan kauheasti käristettyä makkaraa tai paisteltua muurinpohjalettuja. Mutta taasen, jos on kurjat sadekelit, niin taitaa ulkoilu ja liikkuminen muutenkin jäädä pohjalukemiin. Kunhan yritän pitää itseni kurissa niin, että ensi viikolla mittarissa ei enää näy ainakaan 101 kiloa, sillä alkaa tämä sahaaminen jo _hieman_ jurppimaan.

1. tavoite laihtua vappuun mennessä 7,5 kg
  paino erotus viime viikkoon erotus yhteensä
14.1. 107    
23.1. 107,6 + 0,6 kg  
28.1. 105 - 2,6 kg  
4.2. 104,8 - 0,2 kg - 2,2 kg
11.2. 104,6 - 0,2 kg - 2,4 kg
20.2. 104,2 - 0,4 kg - 2,8 kg
25.2. 103,8 - 0,4 kg - 3,2 kg
3.3. 103,4 - 0,4 kg - 3,6 kg
10.3. 103,6 + 0,2 kg - 3,4 kg
17.3. 102,4 -1,2 kg - 4,6 kg
26.3. 103,8 + 1,4 kg - 3,2 kg
31.3. 103,4 -0,4 kg -3,6 kg
7.4. 102,8 - 0,6 kg - 4,2 kg
16.4. 102,4 -0,4 kg -4,6 kg
22.4. 101,8 -0,6 kg -5,2 kg
28.4. 100,8 - 1,0 kg - 6,2 kg
2. tavoite laihtua heinäkuun alkuun mennessä yht. 10 kg
7.5. 101,4 + 0,6 kg - 5,6 kg
14.5. 101 - 0,4 kg - 6 kg
ke 21.5. 101,8 +0,8 kg - 5,2 kg
ke 28.5. 101,8 + / - 0 - 5,2 kg
ke 4.6. 100,8 - 1,0 kg - 6,2 kg
ke 11.6. 101,2 +0,4 kg -5,8 kg
ke 18.6. 100,4 - 0,8 kg - 6,6 kg