vko 20
ti 12.5.
-siskon ja koirien kanssa metsälenkki 1 h 30 min.

ke 13.5.
-hyötyliikuntaa: pyöräily kaupungille ja takaisin n. 7 km

to 14.5.
- hyötyliikuntaa: pyörällä kaupungille ja takaisin n. 7 km
- kuntorasteilla suunnistamassa miehen kanssa
kesto 56 min.
kulutus 718 kcal
maxsyke 174
keskisyke 154

vko 19
ti 5.5.
metsälenkki miehen ja koiruuden kanssa
kesto n. 1 h, josta 30 min. juosten

vko 18
ma 27.4.
- pyörällä työmatkat (12 + 12 min.)

ti 28.4.
- pyörällä työmatkat (12 + 12)
Juoksukoulun 50. oma treeni: Juokse 40 min.
- miehen kanssa 7 km hölkkälenkki
kesto 1 h 8 min.
kulutus 895 kcal
maxsyke 169
keskisyke 154

loppuviikosta ei mitään, vain vapun "juhlimista"... paitsi la 1.5. miehen ja koiruuksien kanssa n. 5 km patikkalenkki.